MEGUMIのバストサイズを維持したままダイエットに成功した方法

Pocket
LINEで送る

次は、MEGUMIさん。

最近ではすっかり女優さんとしてのイメージが定着してきた彼女。

私服のセンスもよくいろいろな雑誌等で注目されていますよね。

でも、やはり元グラビアアイドル。存在感のあるバストは健在です。

ドレス姿のときは「あー。やっぱりバストが大きいときまるな」とうらやましくなってしまいます。

男性だけでなく女性もおもわず目がいってしまいそうですよね。

MEGUMI
出典:http://ameblo.jp/megumi-official/entry-11428740968.html

MEGUMIさんのプロフィール

生年月日:1981年9月25日生まれ

公称サイズ(2003年4月時点)

  • 身長 / 体重:158cm
  • スリーサイズ:94 – 60 – 86cm
  • カップサイズ:H
  • 参照:ウィキペディア

    そうです。Hサイズです。

    レバ刺しでバストアップ

    MEGUMIさんのバストについて有名な話は「レバ刺しが大好きなので、ずっと食べていたらバストが大きくなった!!」

    これですよね。

    レバ刺しは確かにビタミンAを多く含む食べ物です。

    覚えていますか?

    ビタミンAはバストの皮膚に張りとツヤを与えてくれるバストアップには超密接で美乳への道には欠かせない栄養素の1つとご紹介しましたよね。

    忘れちゃった・・・という方はおさらいしてみてくださいね。

    やはりバストの大きい人は、自然とバストによいものを食べている傾向にありますよね。

    バストサイズを維持したままダイエットに成功した方法とは?

    さらに、MEGUMIさんの鶏鍋ダイエットも有名な話ですので紹介したいと思います。

    MEGUMIさんは数年前にバストを維持したままダイエットに成功したそうです。

    そのときにたくさん食べていたのが鶏鍋。

    えっ・・鶏鍋ばかり食べて、バストをキープしたままダイエットできるなんて楽チンじゃないの!と甘い期待を抱いたのは私だけじゃないはずです。

    先にお伝えしておきます。鶏鍋だけではバストをキープしたままダイエットは不可能です。

    鶏鍋は低カロリー、高タンパクです。なので、筋肉をつけるような肉体改造にはとてもおすすめな食事です。

    ですが、筋肉を作るためにはトレーニングはかかせませんよね。

    鶏鍋ばかり食べてトレーニングをしなかったらどうなるでしょうか・・・。

    逆に太ってしまう可能性も考えられます。

    楽して鶏鍋ダイエットは成功しない・・・。これはよく覚えておいてくださいね。

    Pocket
    LINEで送る